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酗酒过度 容易忽视的影响健康的日常饮食习惯

作者:飞哥 来源:未知
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酗酒过度 容易忽视的影响健康的日常饮食习惯

酗酒是很严重的行为问题,每6个美国人中就有1个酗酒。疾病控制和预防中心报告说,酗酒——一个人的血液酒精浓度达到0.08g/dL或是更高的一种模式。于是有人问,多长时间喝一次酒才不会对身体造成伤害。
 

来自于马萨诸塞大学的一项新的研究表明,一次就够了。他们的发现发表在《公共科学图书馆》上,揭示了酗酒对健康有极大的负面影响。酗酒会导致肠道细菌泄露,反过来会增加血液中毒素的水平。增加内毒素的水平来增强身体的抵抗发烧、炎症和组织被破坏的免疫细胞的水平。
 

“我们发现,酗酒会引起免疫反应,会影响一个人的健康,”医学博士、博士、教授、医学部门的副主席和副院长Gyongyi Szabo在一份声明中说。“我们的观察表明,酗酒比我们之前的预想更危险”。
 

这多取决于个人的体重,男人喝上5杯甚至更多,女人喝4杯甚至更多,在两个小时内就会达到0.08g/dL。这样喝酒会有风险的,比如由于车祸造成的伤害。我们也知道,由于酗酒,久而久之,就会对我们的肝脏和其他器官造成不可挽回的损害。然而这项研究提供的数据表明,即便是简单的喝酒也会对身体健康造成很大的影响,如肠道细菌泄露进入血液,美国国家酒精滥用与酒精中毒研究所主任、博士George Koob发表声明说。
 

研究人员招募了11名男性和14名女性,给与他们足够的酒精,使他们的血液酒精水平在一个小时内至少达到0.08g/dL的水平。该团队在4个小时内每30分钟对参与者进行血样检查,下一次试验是在24小时之后。
 

研究小组观察到血液中内毒素水平快速增长。当某种细菌细胞被破坏,细胞中的内毒素就会被释放出来。研究小组还发现,血液中的细菌DNA渗透了肠道细菌。他们发现妇女的BAC和循环内毒素水平高于男性。

先前的研究发现,通过饮用慢性酒精来增加肠道通透性,以及增加的内毒素水平增加肠道通透性已经被发现,健康问题与饮酒有很大关系,包括酒精性肝病。

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